Volgers

maandag 10 september 2018

ons ochtendritueel met de kinderen

Ik krijg heel vaak de vraag wat ons ochtendritueel is als gezin. Voor wie me al een lange tijd kent weet dat het voor mij  moeilijk was om daar een balans in te zoeken zonder mijzelf uit het oog te verliezen.

Ik sta redelijk vroeg op , om in alle rust te ontwaken en heel mijn lichaam te laten wakker worden. Ik begin mijn dag met 2grote glazen water op kamer tempratuur. Terwijl ik deze glazen uitdrinkt loop ik met mijn blote voeten al mediterend over het vochtig gras of als het te koud is zit ik gewoon bij de achterdeur. Ik geniet van deze stilte en haal diepe ademhalingen ( reinigende werking) . Ook visualiseer ik op dit moment mijn dag. Alles in totaal duurt dit 15minuten.

Daarna maak ik havermoutpap die ik laat verder garen in onze hooimadame, of ik doe de muesli bij de plantaardige yoghurt zodat de muesli een beetje " slap " kan worden en beter verteerbaar is voor de kindjes. Ik maak ook al thee voor de kindjes( met venkel of kamille)  zodat hij langzaam kan trekken en ook afkoelen.
Ook de rugzakjes en lunch klaar maken gebeurd op dit moment al.

Dan ga ik in de douche en geef me zelf een tokkelende tao  massage onder de douche

 
Als ik aangekleed ben , dan ga ik de kindjes wakker maken om 6u30.
Ik heb dus kleine kindjes van 18maand en 3jaar. De kindjes gaan eerst op potje , handen wassen.
Dan zeggen we samen met de kindjes de dua  ( islam , smeekbede) bij het opstaan en lees ik of mijn man een kort verhaal uit de kinder koran verhaalboek .  Als wij het verhaal voorlezen drinken de kinderen water. Daarna vertellen we de kindjes welke dag het is , welk weer het gaat worden en hoe hun dag gaat verlopen , wij gebruiken daarbij dagritme kaartjes. Dit samen duurt 15minuten
Daarna gaan we samen de tafel klaar zetten voor ontbijt . Voor het starten van het ontbijt  doen wij een kaarsje branden ( in de herfst is het een paddelstoel huisje) en lezen we de volgende spreuk:
Aarde droeg het in haar schoot
het zonlicht bracht het rijp en groot
aarde en zon die ons dit schenken .
Dankbaar willen wij u gedenken.
Ook de mensen willen wij niet vergeten
die voor ons bereid hebben
dit lekkere eten.

Smakelijk
Bismilah

Ons ontbijt bestaat meestal uit :
plantaardige melk met havermout , vers fruit (van het seizoen),kruiden, noten en zaden
of
plantaardige yoghurt met muesli , vers fruit( van het seizoen) , noten en zaden
kruiden thee

Op zondag zijn er volkoren boekweitpannenkoeken uiteraard zonder geraffineerde suiker.
met een plantaardige chocomelk drank

Soms is er een iets specialer ontbijt naar gelang de seizoenen

voorbeelden van specifieke herfst ontbijtjes:
verse warme fruitcompote van appelen en peren  met noten en kaneel
health boost ontbijt pap met onder andere  havervlokken , chia zaad, spirullina
herfstige fruitsalade
rode bieten smoothie met appel en gember
pompoen smoothie
immuun boost smoothie met gojibessen, lijnzaad, hazelnoten, banaan, granaatappel, basilicum, amandelmelk

voorbeelden van specifieke winter ontbijtjes
boerenkool power shake
popeye winter shake met onder andere winterpostelein, banaan, gember, lijnzaad, amandelmelk...
couscous pap
warme appel met plantaardige yoghurt
winter immuun boost shake met onder andere appelen , rode biet, hennepzaad, chiazaad,sinaasappel, soja melk, cayennepoeder, boerenkool...

Ons ontbijt eten we gezamenlijk en zonder tv, computer of ander communicatie middelen. Maar wij genieten en praten met elkaar.
Na het ontbijt poetsen wij de tandjes, wassen de handje en mond. Daarna de kindjes aankleden en haren kammen. Wij stimuleren de kindjes om zoveel mogelijk hun zelf uit te kleden en kleren aan te trekken. Wij leggen de kleren al de avond ervoor klaar.

Wij carpoolen naar school samen met een ander gezin. Als het de beurt is voor het andere gezin te rijden, dan wandelen wij 25min naar het huis van het gezin. Wij en de kinderen vinden deze wandeling heerlijk. Wij gaan het huis uit om te wandelen naar het gezin om 7u35
dit is zo een beetje de ochtend in de week, ik hoop dat jullie er iets aan hebben en er tips kunnen uithalen!






dinsdag 28 augustus 2018

de hooimadam

Een veel gebruikte tip om energie te besparen is het gebruik van de hooikist of  de hooimadam.
 De hooikist  werd vroeger gebruikt om het eten voor de arbeiders op het veld warm te houden en om eten in te laten garen. Een geweldige vinding die nog steeds gemaakt en gebruikt wordt.


                                                                       hooimadam
                                                             hooikist

Hoe gebruik je het?
Je kookt het eten eens goed door, zet het in de hooimadame, waarin het eten kan verder garen zonder dat je dus nog elektriciteit of gas nodig hebt. Ideaal voor stoofpotjes, linzen, zilvervliesrijst, bonen, bietjes, kikkererwten, havermoutpap....
Wij weken de avond tevoren bonen of kikkererwten. De volgende morgen even met water overspoelen, en aan de kook brengen. Als het geheel goed kookt , gaat de pan in de hooimadame , en 's avonds is alles gaar. Zilvervlies rijst brengen wij na het ontbijt aan de kook en in de middag is de rijst gaar.
De tijd dat het eten warm blijft is afhankelijk van de hoeveelheid eten in de pan. Vuistregel:
•    Na 1 uur: nog 70 °C
•    Na 2 uur: nog 54 °C
•    Na 3 uur: nog 38 °C

onderhoud van de hooimadam:
 De Hooimadam is gevuld met wol. U kunt de Hooimadam daarom alleen op de hand wassen! Beschouw haar maar als een dure wollen trui: voorzichtig wassen, niet wringen, alleen knijpen en plat laten drogen. Om de Hooimadam schoon te houden, kunt u er een theedoek of iets dergelijks inleggen, voor u de pan erin zet.

voordelen :
Met de Hooimadam bespaart u op de kosten van gas/elektriciteit .
Wat bereid is met  de Hooimadam  heeft de tijd gekregen om langzaam te garen; dat is lekkerder.
u hoeft niet meer tijdens het hele kookproces bij het fornuis te blijven.
 de planning bij het koken wordt gemakkelijker.

Je hebt de hooimadame in verschillende maten, als je hem niet gebruikt is hij praktisch op te bergen en neemt weinig ruimte in. Wij zijn hier al jaren fan.




https://www.hooimadam.com/

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

receptjes:

Witte bonen in tomatensaus 

 Voor 4 personen

Ingrediënten
400 gram droge witte bonen
1 paprika
1/5 dcl. neutrale olie, bijvoorbeeld zonnebloem
3 bolletjes knoflook
2 pakjes tomatenpuree met stukjes tomaat
1 eetlepel gedroogde oregano en 1 takje rozemarijn
zout/peper


Witte bonen laten weken. Dan opkoken (+/- 5 minuten) en in de (grote) Hooimadam zetten gedurende 3uur.
Voor de saus:
Paprika in stukjes snijden. Zoveel olie in een klein pannetje doen dat de bodem bedekt is met een halve centimeter olie. Olie verhitten, paprika en de knoflook in kleine stukjes erbij en de deksel op de pan doen. Pannetje in de kleine Hooimadam zetten gedurende ongeveer 20 minuten. Pannetje weer op het vuur zetten, de tomatenpuree toevoegen met de oregano en de rozemarijn; verwarmen. Terugzetten in de Hooimadam tot de bonen gaar zijn.
Bonen zo nodig afgieten en bij de saus doen. Doorroeren, op smaak brengen met zout en peper en opdienen.
Om dit gerecht pittiger te maken kan een hele pepertje bij de paprika gedaan worden; die verwijderen voor het opdienen. Of een peper in kleine stukjes snijden en tegelijk met de tomatenpuree aan de saus toevoegen als u van heel pittig eten houdt.
 
 
Linzensoep:
Het prettige van linzen is dat ze niet eerst hoeven te weken. Op deze manier heb je een goede, vullende peulgroente-soep binnen een groot  uur klaar.

Ingrediënten
500 gram linzen
 3 grote uien
1 prei
1 paprika
4 tomaten
2 wortelen
3 tenen knoflook
250 gram champignons
1 pakje tomatenpuree
beetje olijfolie
 schep sambal
tijm
100 gram rozijnen
zout, peper, water, eventueel 2 blaadjes laurier

Was de linzen en zet ze op met zout, ev. laurier, tijm en peper in ruim water. Aan de kook brengen en gedurende ongeveer 40 minuten in de Hooimadam zetten.
De clou van deze soep is het roerbakken van de overige ingrediënten; begin met de uien en  voeg al roerend  de knoflook toe. Dan de prei en paprika, de wortelen  en als dat goed doorbakken is, ook de tomaten in blokjes. Champignons apart bakken in olijfolie
De gebakken groenten bij de linzen doen, schep sambal erbij, de tomatenpuree en tot slot de gewassen rozijnen. Weer aan de kook brengen en zo nodig nog even in de Hooimadam zetten tot de soep goed gaar is.
 
 
 
 


zondag 26 augustus 2018

mondhygiëne en ontstoken tandvlees

Mijn man Rachid heeft vaak last van ontstoken of pijnlijk tandvlees. Ik ben dus op zoek gegaan naar een soort tandpoeder voor ontstoken tandvlees , ik vond een heel goed recept van james wong.
Voor ik het receptje deel wil ik toch duidelijk mee delen voor wie tand of tandvlees problemen heeft, best even lang de tandarts ga voor controle.

Dit tandpoeder heeft een ontsmettende en samentrekkende werking door de salie. Handig bij ontstoken tandvlees. Het tandplak wordt efficiënt verwijderd en je krijgt er een frisse adem van.

tandpoeder met salie en zeezout.:

 

ingrediënten:


350 gram zeezout.  Ik gebruikte Keltisch zeezout.( niet te verwarren met fleur de sel.)
100gram verse salie.

werkwijze:
Maal het zout en salieblaadjes fijn met een stamper en vijzel. Droog de mix grondig in de oven op de laagste stand ( pas op ! niet laten aanbranden.).Dit duurt ongeveer 20minuten , maar kijk wel af en toe, want de duur hangt af van de oventemperatuur en het soort zout. Maal alles nog eens tot een fijn poeder dat kan in een koffiemolen of turbo chef van tupperware of iets gelijkaardig.
Doe het poeder in een gesteriliseerd potje, en sluit het luchtdicht af.


gebruik:  's ochtends en 's avonds al gewone tandpasta " poeder"

houbaarheid: Goed houdbaar. Gebruik tot de salie niet meer geurt.



vrijdag 24 augustus 2018

tips voor een duurzamer schooljaar.

De zomervakantie loopt stilletjes op z’n einde. Dit betekent dat het nieuwe schooljaar eraan komt, tijd dus om het gebruikelijke schoolmateriaal bijeen te zamelen. De supermarkten doen hun uiterste best om ons massaal schoolgerief te doen inslaan. Trap niet in de commerce, maar ga voor een duurzaam schooljaar. 
ik geef je graag een paar tips voor een duurzamer schooljaar.
 
1. Maak een inventaris
Stel een inventaris op voordat je aan je boodschappenlijst begint. Veel kans dat er in huis nog schoolmateriaal ligt dat opnieuw gebruikt kan worden.
 
2. Koop niet eender welk schoolmateriaal
Ga voor degelijke schoolbenodigdheden,  zonder oplosmiddelen,  zware metalen of bewaarmiddelen. Voor duurzame artikelen kan je onder andere terecht bij kudzu, greenjump, bioplanet , oxfam wereldwinkels,...
 
3. Stel een tweedehands school set samen
Verschillende  kringwinkels  zetten deze weken hun schoolmateriaal centraal. Wees er op tijd bij als je nog als mappen, schriften, pennenzakken of een boekentas nodig hebt.  kijk ook eens tweedehandssites/ Facebook groepen. Nog goedkoper:  ruil het schoolmateriaal met vrienden, familie en buren.
 
4. Laat de auto aan de kant     
Veel te veel ouders brengen hun kinderen met de auto naar school, zelfs al wonen ze dichtbij. Fiets- of voetpooling is een veilig en milieuvriendelijk alternatief. Kinderen uit eenzelfde buurt fietsen of wandelen onder begeleiding van een volwassene samen naar school. Wie ver van de school woont , kan misschien samen met andere ouders carpoolen .
 
5. Gebruik een brooddoos en drinkbus
 
Kies flessen en brooddozen  uit een BPA-vrij materiaal of metaal. Maak voedzame vegetarische of vegan lunch voor in de brooddoos.
 
6. Kaft je boeken met recuperatiemateriaal
Waarom kaftpapier kopen als je boeken en schriften origineel kan inpakken met oude affiches, posters, tijdschriften, wereldkaarten en resten behangpapier? Geef je toch de voorkeur aan nieuw kaftpapier, kies dan rollen uit ecologisch papier.
 
7. Koop een geüpgrade tweedehands computer
 
Sommige bedrijven upgraden afgedankte computers voor scholen en particulieren.je kan hiervoor onder andere terecht bij Pro Used Computers (PUC) en ECO PC.. Waarom zou je niet kiezen voor een goedkope opgefriste computer in plaats van een nieuwe?
 
8. Leef milieuvriendelijk op kot
In Gent kunnen studenten wekelijks biologische groentepakketten bestellen. Zelf tuinieren kan er ook via Stujardin. Ook andere steden ondersteunen  initiatieven rond een milieuvriendelijker studentenleven.
 
9. Zoek tweedehands studieboeken
Sommige scholen organiseren zelf een ruildienst, en ook op internet wordt er duchtig verhandeld. www.stubooks.be brengt kopers en verkopers met elkaar in contact. Ook via de Polare (vroeger De Slegte) en webwinkel bol.com kan je op zoek naar tweedehands studieboeken. Via Bookboon kan je gratis pdf’s van studieboeken downloaden. Druk je thesis dubbelzijdig af op gerecycleerd papier.
 
10. Stimuleer milieuzorg op school
Een schoolmoestuin aanleggen bijvoorbeeld, of een dikketruiendag organiseren. Moedig je school aan om hieraan deel te nemen.
 
 
bronvermelding :low inpact man
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
schoolspullen en benodigdheden van onze kleine kindjes.
Voor Hama en Khadija kozen we voor de uilen rugzakjes van het merk pick en pack. Het is de bedoeling dat ze deze rugzakken gebruiken van bij de onthaalmoeder tot en met het 3de kleuterklasje, we duimen dat deze lang kunnen gebruiken . Wij kiezen overigens niet voor studio 100 of andere figuren in dezelfde  categorie. Wij doen niet mee aan de commerce hiervan.  
 
Hier heft elke kindje beetje zijn eigen kleur Khadija roze en paars en Hamza geel en oranje.
Beiden kindjes hebben een fles van klean kanteen. voor khadîja een halve liter inhoud en voor hamza 0,35liter inhoud. Als Hamza start aan de kleuterklas volgend jaar zal hij ook een groter krijgen.
 
Beiden kindjes hebben een metalen brooddoos van  roestvrij staal . Roestvrij staal is beter voor de planeet dan plastic en is 100% recycleerbaar. Wij hebben voor de lunchbot duo dots gekozen. Ik vind dit een heel handig formaat , met 2vakken. Ik doe meestal in de ene helft brood met beleg en in de andere groenten, fruit , noten...
 
Beiden kindjes hebben een bock en roll snack zakje ideaal om een zelfgebakken koek mee te nemen. Op school mogen onze kleuters geen koekje eten, maar deze zakjes zijn handig als wijzelf op uitstap gaan.
 
Fruit en groenten gaan los in de boekentas, en worden bij aankomst school in de morgend in de fruitschaal en groenten schaal gelegd.
 
Wij gebruiken deze producten niet alleen voor school , maar ook thuis, als we gaan picknicken of als we naar de speeltuin gaan....
 
Voor de secundaire school is het nog wat afwachten op de lijst die Sabri  zal meekrijgen. Sabri zijn boekentas, pennenzak , schrijfgerei kan hij van vorige jaar nog gebruiken alsook nog zijn mappen.
 
 

woensdag 22 augustus 2018

vegan lunch recept met paprika in de hoofdrol.

wortel -paprika soepje.

ingrediënten :

1kg wortelen
2 paprika's
3 kleine uien of 2 grote
3 kleine aardappelen of 2grote
look naar smaak
zwarte peper naar smaak
Himalaya zout naar smaak
vegan bouillonpoeder ( wij gebruiken het merk  rapunzel)

werkwijze:
Was de wortelen en snij in stukjes.  Was en schil de aardappel en doe ook de aardappel in stukjes. Breng nu de aardappel en wortelen in een grote kookpot aan de kook. Schil de ui , en snij in fijne stukjes. Bak de ui aan in een pan met olijfolie samen met de geplette knoflook. Doe dit ui knoflook mengsel bij de kookpot met aardappelen en wortelen ,als de aardappelen en wortelen al bijna gaar zijn. Was de paprika , verwijder de zaadjes en snij in stukjes. Voeg de paprika toe aan de kookpot en laat alles nog eens 5minuten goed door koken. Kruid ondertussen de soep met de bouillonpoeder, zwarte peper en Himalaya zout. Nu nog de soep mixen en klaar. heerlijke stevig wortel-paprika soep!

tip: wij schillen de wortelen niet , wij kopen bio wortelen en wij zijn er van overtuigd dat ook in de schil veel vitaminen zitten.

paprika spread:

ingrediënten :


2eetlepels olijfolie
bosje peterselie
1 rode paprika
100gram cashew noten
zwarte peper
Himalaya zout

Was de paprika , verwijder de zaadjes en snijd in stukken. Was de peterselie. Doe de paprika, peterselie, olijfolie en noten  , peper en zout in een blender en mixen. En de groenten spread is klaar en heerlijk van smaak.

heerlijk tussen een wrap met sla, en lekker soepje erbij. beetje tomaten en olijfjes voor te snacken en je hebt een heerlijke vegan lunch. Ook onze kindjes zijn hier dol op. kindjes kunnen dit helpen maken door alles aftewegen en te blenden.

Smakelijk!

om over na te denken:

paprika :Paprika´s zijn een uitstekende bron van vitamine C en carotenoïden. In 100 gram paprika´s zit 213% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid  aan vitamine C en 101% van de ADH voor vitamine A. Er zitten wel 30 verschillende carotenoïden in de paprika. Opvallend aan de paprika is dat ze meer vitamine C bevat naarmate ze rijper zijn. De rijpheid valt af te lezen aan zijn kleur. Hoe meer hij glimt, hoe helderder de kleuren van de paprika zijn, des te meer vitaminnen  en carotenoïden hij bevat. Behalve vitamine A en C bevat het paprikaatje nog andere stoffen uit deze gezonde categorie: Er zit vitamine B6(22%ADH), vitamine B11(12%ADH), vitamine E(11%ADH), vitamine B5(6.5%ADH), vitamine B1(6%ADH), thiamine(4.5%ADH) en vitamine K(4%ADH) in. Deze hoge percentages maken de paprika tot één der meest gezonde groenten die er zijn! De in het paprikaatje aanwezige fytonutriënten hebben als uitwerking dat het risico op het krijgen van hart en vaatziekten en diabetes type 2 aanzienlijk verminderd wordt. Van luteïne en zeaxanthine is wetenschappelijk vast gesteld dat ze leeftijd gerelateerde oogstaar tegen gaan. Verder gaan de fytonutriënten vrije radicalen in het lichaam tegen. Deze kunnen potentieel schade veroorzaken aan cellen en DNA, wat uiteindelijk tot tumorvorming kan leiden. Paprika´s behoren tot de groente die de kans op het krijgen van alle soorten kanker verkleint.

peterselie: De belangrijkste troef van peterselie is het grote gehalte aan vitamine C. Maar peterselie bevat ook veel provitamine A, vitamine K, vitamine B9 en mineralen zoals calcium, magnesium, kalium en ijzer. In peterselie zit ook een flinke hoeveelheid apigenine, luteïne en bètacaroteen, stuk voor stuk krachtige antioxidanten.
Peterselie heeft vocht afvdrijvende  en zuiverende eigenschappen. Het helpt de nieren op een natuurlijke manier schoon te spoelen en stimuleert de afvoer van afvalstoffen.
Peterselie prikkelt de spijsvertering en heeft krampwerende eigenschappen. Het kan dus helpen bij een opgeblazen gevoel, bij darmkrampen en winderigheid.
Een papje van peterselie verzacht insectenbeten en verhelpt onderhuidse bloedingen van haarvaatjes. Als kruidenthee werkt het ook kalmerend bij hoest.


 

maandag 20 augustus 2018

Eid-al-Adha / Offerfeest



Het Offerfeest of het Grote Feest  is het tweede feest in de islam. Het wordt gevierd ter nagedachtenis aan de profeet Ibraahiem, die bereid was zijn zoon te offeren in opdracht van Allah. Toen Ibrahim zijn zoon ter ere van Allah met een mes wilde doden, sneed het mes niet. Vervolgens klonk de stem van God en die stuurde vervolgens een engel naar profeet Ibrahim die zei dat een ram de plaats van de zoon mocht innemen.
Het Offerfeest is het grote feest terwijl het suikerfeest (Eid-al-fitr ) het kleine feest wordt genoemd.
Op deze dag worden door moslims  dieren die volgens dhabiha  geslacht zijn gegeten. Het vlees wordt door hen gegeten en verdeeld onder armen, buren en familieleden. Doorgaans slacht men in België  of Nederland een schaap  of lam , waardoor het feest de bijnaam het offerfeest kreeg. Om een overschot aan vlees te voorkomen kunnen meerdere mensen samen een dier slachten.
Als je geen dier slacht,  kan je ook  een geldsom van ongeveer 130 euro over te maken naar een stichting die het vlees geeft aan mensen in arme landen die het echt nodig hebben.
Het feest valt op de 10e dag van de Hadj maand  (Dhul-Hidja), na voltooiing van de hadj. Dit is ongeveer 70 dagen na het einde van de ramadan . Terwijl Eid- al- fitr  een feest van twee dagen is, wordt Eid-al-Adha drie dagen gevierd. Op de eerste dag is er, net als met Eid al-Fitr, een extra gezamenlijk gebed, gevolgd door een  khutbah  van de Imam van de moskee. Iedereen wordt verwacht zich netjes en zo mogelijk in nieuwe kleren te kleden. Het feest herinnert een moslim er aan dat hij bereid dient te zijn om indien mogelijk alles op te offeren voor Allah, zoals Ibraahiem zijn zoon wilde opofferen.

Omdat wij grotendeels plantaardig eten , wordt mij heel vaak gevraagd wat ik van dit feest vind.

Ik ben diep verontrust over de manier waarop het slachten van dieren commercieel is geworden en in zoveel situaties een praktijk is geworden van wreedheid. Eenvoudigweg het noemen van de naam van Allah op het moment van de slacht maakt het vlees niet halal.
 ik geef hier graag een interessante link mee over het offerfeest

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
onze cadeautjes voor het offerfeest, wij proberen zo duurzaam mogelijk cadeautjes te kiezen of wat iemand op dit moment nodig heeft.


 Voor khadîja en Hamza 2de hands boekjes van kabouters.
Voor Khadija en Hamza 2 houten figuurtjes ( uil en konijn) van Ostheimer.
 
Voor Khadïja en Hamza 1 houten blokken set om samen een moskee met minaret toren te bouwen.
 
Voor Sabri een regen poncho, een nieuwe rekenmachine en een drinkfles van klean kanteen.
 
Voor mijn man en ik een documentaire dvd down to earth en een cd met yoga lounge muziek van putumayo presents.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 
 
Leuk filmpje om samen met de kinderen te bekijken.
 
 
 
Eid moebarak!

zaterdag 18 augustus 2018

kabouters

Wie kent kabouter David nog?
Toen ik een kleuter was speelde de  tekenfilmserie  over David de kabouter op de BRT1.David de Kabouter is een oorspronkelijk Spaanse tekenfilmserie (originele titel: David el gnomo), gebaseerd op de kabouterboeken van Rien Poortvliet (illustraties) en  Wil Huygen  (verhaal). Het is een productie in samenwerking met het  wereld natuur fonds . De eerste twee seizoenen van de tekenfilmserie gaan over de avonturen van Dokter David en zijn vrouw Lisa. In het derde seizoen krijgt zijn neef Rechter David de hoofdrol, altijd vergezeld door zijn rechterhand Daan. Ik was helemaal in de ban van die kabouter en zijn fantastische avonturen.

Nu jaren later lees ik aan mijn kindjes deze boeken voor, en ook zij zijn helemaal in de ban van deze kabouter en genieten van de verhalen. Ik vind het zo fijn om deze verhalen voor te lezen , helemaal nostalgisch. De boeken van Rien Poortvliet zijn zo prachtig, niet alleen de tekeningen maar ook de  verhalen over hoe de kabouter geheel zelf voorziend van en met de natuur leven. Ik vind het een echte aanrader om deze boeken voor te lezen aan de kinderen!


Telkens wij naar een bos gaan  met de kindjes en ze zien een boomstam met een holletje, krijgen we altijd de vraag "is dit het huis van kabouter David ? ".

Toen wij hoorden dat er in Eeklo in de Huysmanhoeve een mini tentoonstelling loopt over Rien Poortvliet en zijn kabouters, zijn we er natuurlijk naar toe gegaan. Het domein is prachtig vol natuur en er zijn ook nog tentoonstellingen over oude ambachten. De tentoonstelling van Rien Poortvliet loopt nog tot 30september.


foto : Huysmanhoeve

 
Enkele sfeerbeelden van de tentoonstelling:
 



 


                                                   Khadïja mocht even een kaboutertje zijn.

                                          We mochten creatief kabouters  tekenen op een groot doek.

tekening inkleuren.
 
De tentoonstelling was echt een plezier voor jong en oud.